按照破译出来的内容上所说，下半部分记载的搬运气血的法门在平常也可以修炼，夜里入睡时、走路时，只要练得形成了本能习惯，身体每时每刻都能自行搬运气血，但如此一来，身体承受的负荷非常大，对于能量的消耗也非常之大。
所以每日必须保持充足的营养，并且每隔七天就必须要按照上半部分记载的药浴配抓药熬成汤药之后浸泡全身上下，一方面可以消除身体上的暗伤，也能促进身体对食物的吸收，更重要的只要坚持下去，两到三年的时间之内就能完成易筋洗髓、强壮骨骼和内腑，而在那个时候，身体的发育期也刚好完成。
这一方法相当于是把潜力值的上限提高了，至于能提高多少，这要看个人情况，如果能长期保持让身体自行搬运气血并形成习惯本能，并且有足够的财力购买药材和具有超高营养价值的食物，这无疑是对潜力值上前的提高有很大帮助的。
“先试试看！”苏扬背熟了搬运气血的法门，他站在书房中间蹲成马步，按照法门进行特殊的呼吸，以意念去尝试控制气血。
搬运气血这种事情他早就会，但从前苏庆杰传授给他的法门很粗浅，而他从白玉管里破解出来的这一篇搬运气血法门更负责和精深。
仅仅只是一瞬间，他的意念就接上了心头气血，以意念控制心头气血加快速度输送到全身上下各处的肌肉、筋膜、内腑、穴道。
有人以为气血就是血，或者气和血是分开的，这是错误的认识，气和血是分不开的，没有气的血是没有生命和活力的，穴位是气血的加油站，经脉是燃料的输油管。
气越充足，气血越有活力，运行的速度越快，运行的距离也越远，压力也越大，气血中的营养物质也能更快更容易被身体各组织吸收。
淳于仙仙用托盘端着一碗参汤向书房走来，她知道习武之人的身体对营养的需求很大，因此丧事办完之后，她每天夜里都会给苏扬送来汤水。
经过书房窗户时，她扭头向书房内一看，只见苏扬正在书房中间闭着眼睛蹲着马步，她停了下来，眼睛凑近一些再看，只见苏扬脸上一会儿潮红，一会儿又褪去，又很快变成潮红，身体隐隐有热气升腾。
再仔细一看，苏扬是穿着修身胡服，身体的轮廓很明显，此时他身上的各处肌肉一会儿抖动不停，一会儿又鼓胀隆起，穿着的紧身胡服很快被汗水浸湿，热气升腾得更快，呼吸如牛喘。
“这小子在搬运气血？怎么反应会这么明显、这么大？”淳于仙仙嘀咕着，她想了想走到屋檐台阶下把参汤放在一旁，顺势坐在了台阶上靠着廊柱，双臂抱在胸前仰头看着天空中的圆月和漫天的星斗。
书房内，也不知道过了多久，苏扬心中叫道：“不行了、不行了，太热了，感觉精神也很疲惫，直想睡觉的样子······”
他停了下来，睁开眼睛看了看身体各处，衣裳已经是湿了又干，干了又湿过了好几回，他抬了抬手臂做了一下扩胸，只听见身体骨骼传出咔咔的连续响声，感觉全身上下都充满了力量，颇有力大无穷的状态。
“咕噜咕噜······”肚子里传来激烈的抗议身，一种极为饥饿的感觉袭来，他不由自主的摸了摸肚子，皱眉道：“好饿啊，难怪修炼法门上说一定要保持充足的营养，这搬运气血之法消耗太大了，不过从效果上来说比我之前学的简直是天壤之别！”