自从炼出筑基丹以来，徐亮随时都惦记着“怀璧其罪”，随时都提醒自己要注意自我保护，哪怕是现在，他已经有了一定的基础，他为人处世依然谨慎小心，如履щww..lā无论多忙，内功和太极拳的修炼他都不会放松。
最近他的内功进展不大，丹田的豆子也就比黄豆大一点，好像越往后，修炼的步伐越来越慢了。就像玩游戏里的升级，每一级的积分差越来越大了。现在普通的个人修炼几乎没有啥感觉了。筑基丹前些天他又吃了一颗，感觉效果也不大。
之前，每次和女人亲热他都有些收获，而现在他和雅琴在一起已经几乎没有任何进境了。如果用量化的指标来描述的话。第一颗筑基丹对他的助力是10000个积分，而第二颗好像只有10个积分了。
最初和雅琴在一起的时候，他的收获是50。而现在和雅琴亲热或者自己修炼效果都差不多，每次大约能有1分的进境。叶筱欣那种天生炉鼎对他的助力，大约是2000积分。而上次，他在山谷里呆的那一周，进展大约是500个积分。
经历过这些之后，徐亮慢慢总结出了规律。不是任何女人对他修炼内功都是有好处的。只有阴气旺盛的女人才对他有帮助。比如mary，她是个已婚正常的妇女，但因为她长期私生活不是很和谐，阴阳有些失调，所以她的身体对他就用处比较大，上次他大约收获了30个积分。
而叶筱欣，经过他治疗后，身体已经完全恢复健康，阴阳协调了。所以就算他们在一起双休，每次的收获也不会超过5个积分。
这么看来，以后在城市里想快速提高功力，还得找那些阴气旺盛的女人，处子元阴最好。不过估计麻烦会比较多。次之就是那些寂寞的成年妇女了，ons。想到这，徐亮忍不住想，不知道自己去做牛郎会怎么样？呵呵
内功虽然进展不大，但最近他的太极拳却进展神速。徐亮非常庆幸自己参加了太极拳协会，虽然那里的老师仅仅是在入门的时候帮了他一把，但太极拳一下子给他打开了一道宽敞的通道。
之前徐亮空有一身深厚的内功，并不怎么会使用。就像突然身价亿万的富豪并不懂得如何花钱来改善生活品质一样。太极拳教会了他如何发力和用劲。结合他深厚的内功，他现在的水平已经到了一个较高的境地。前些天，太协的老师还和他推了几把，几个回合后他就很轻松的把老师打败了。老师惊呼天才！
练习太极拳的过程，徐亮慢慢对武功有了更深刻的理解。竞技性武术的核心目标就是打倒对手。在两个人力气差不多的情况下，最合适的方式就是把自己的力气集中在一个点上，击打对方的薄弱环节。人全力击打的力气和他防守的承受力之间差异还是很大的，一个受过训练的10岁小孩，全力击打在一个成年人的软肋处，就足以把成年人打受伤了。
普通人为什么练武术都是从套路开始，是因为这些成套的拳法可以教会他们发力的技巧，能让他们把全身的力气容易集中在一拳或一脚上。
乱拳打死老师傅的说法在某些层面上是成立的，老师傅如果只是个普通人，只是熟悉一些套路。对方又是乱拳，不容易找到防守点，那是很可能会吃亏的。
无招胜有招在某些层面上也是成立的。有招数的一方，因为固化在套路里，发力点和破绽都是明显的。而无招数的那方，如果动作快，对方反应不过来的，是应对不了的。
深厚的内功使得徐亮的眼力、听力、大脑和身体的反应速度都远胜于常人，动作非常的迅速，所以在打斗中他很占优势。再配上太极拳的卸力和四两拨千斤技巧。他现在随便应付个十几个人很轻松。
练习太极拳对他的另一好处，就是使得他可以自如的把内劲用在身体的每个部位，肩、肘、腿、跨都可以随时发出很大力气来攻击对手。而不像以前，只会用手脚。
在防守时，抱元守一，真气很自然的在全身上下流动，使得他身体各部位的抗击打承受力大幅提升，随时可以扛得住普通武功高手的全力重击。就像全身上下加了一层水球式的防护罩一样。普通刀剑现在应该对他伤害不大，当然，他现在肯定还扛不住子弹的。
当然，徐亮没那么啥，不会总想着用身体去承受击打。最理想的是及时躲开对手的攻击，然后伺机朝对方的软弱处下手。
大家都听说过“立柱抵千斤”。为什么古代攻城的时候，很多士兵都要抬着一根粗大的圆木来撞击城门，那是因为把很多人的力气都集中在了那根圆木头上，那一撞之力是非常巨大的。武功高手的击打就像那根圆木一样，只有傻瓜才去正面抵抗那根圆木。正常的人都是从侧面入手，推一下，让圆木改变方向就可以了。